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希望男篮具备哪些特点？郭士强：攻守平衡 加快攻防转换 体能充沛

查看 admin 的更多文章admin 2024-10-22 【篮球赛事】 21人已围观

希望男篮具备哪些特点？郭士强：攻守平衡 加快攻防转换 体能充沛

10月22日讯中国男篮主帅郭士强接受了《人民日报》的专访，谈到了多个话题。其中两个，他谈到了自己的执教理念以及希望希望中国男篮具备哪些技术风格和特点。

如何概括您的执教理念？

郭士强：纪律强、管理严、训练强度大，是我的执教理念，无论是俱乐部队还是国家队，我都不会改变。我总和球员们说，训练舒服了不叫训练，训练要和比赛强度一样才能发挥出水平，训练苦一点累一点，比赛时候就可能就会轻松一点。

因此，我们始终强调“三从一大”（从严、从难、从实战出发和‌大运动量训练），始终强调“科学训练”，体能、投篮、力量等训练项目我们都有数据支持，这些数据既包括我们国家队的历史数据，也有欧美篮球强队的数据。我们相信，达到比赛要求且减少伤病风险的训练，才是真正的高质量训练。

您希望中国男篮具备哪些技术风格和特点？

郭士强：我们的总的思路是，保持中国男篮技战术传统的同时，结合世界篮球先进理念。举例来说，中国篮球传统上有“小快灵”特点，现在世界篮球潮流也是在追求“快”，追求“简单化”，快攻就结束了，“落阵地”半场进攻的比例正在减少。

因此，我希望中国男篮做到四个方面的要求：首先是攻守平衡、第二是加快攻防转换、第三是完善进攻体系和防守体系、第四是拥有充沛的体能。这四点就是我们今年夏天主要的训练内容，正如大家所看到的，我们从个人能力的训练开始，强调基本功、强调体能。

（人民日报）

Tags： 攻守 攻防

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