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• 使用弹力带！西媒：巴萨通过新神经肌肉训练法，使伤病减少50%

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  3月23日讯 西班牙媒体relevo报道，巴萨通过新的神经肌肉训练方法，使球队伤病减少50%。西媒表示，巴萨采用以神经肌肉力量为核心的伤病预防体系，用弹力带取代了传统的举重训练。弗里克完全信任图斯领导的体能团队，不干涉他们的工作，结果是巴萨很少再出现肌肉伤病。...

  admin 2025-03-23 21人已围观

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